29 juillet 2017

Smoothie à la Pastèque au Thermomix

Quand viennent les fortes chaleurs, à la maison, nous aimons particulièrement les Eaux Détox et les Smoothies. Depuis que j'ai acquis le Thermomix j'avoue que je fais plus de Smoothies, c'est d'une telle simplicité ! L'intéret du Smoothie, c'est que l'on conserve les Fibres du Fruit (ou du Légume) du coup Satiété en plus et intérêt pour la Digestion (plus particulièrement au niveau intestinal = Glamour ...). La Pastèque possède une forte quantité de Potassium et de Vitamine B6 ce qui est idéal pour éviter les crampes qui crispent... [Lire la suite]
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23 juin 2017

Smoothie Pèches Cerises

Avec ces chaleurs, sur toute la France ! Je suppose que je ne suis pas la seule à réaliser des Smoothies bien frais, pour nous raffraîchir, nous hydrater mais également manger des Fruits de Saison. Dans notre jolie location, dans un quartier de Pècheurs de Marseille, parce que Marseille ce n'est pas que la grosse ville trépidante vue aux infos de 20 h ou le Vieux Port ! C'est aussi de jolis quartiers qui font penser à la Corse ou la Grèce, avec accès direct à la Mer ... Bref, dans ce joli Cabanon de Pècheurs loué et totallement... [Lire la suite]
13 juin 2017

Smoothie Ananas et Eau de Coco

Aujourd'hui, encore un Smoothie !!! Il faut dire que depuis que j'ai investit dans le Thermomix, c'est si facile d'en réaliser ! Mieux qu'avec ma vieille centrifugeuse qui demandait un nettoyage astreignant, la clic clac le bol et ses couteaux lavés en un tour de main ... Alors, je n'hésite plus une seconde, à utiliser et consommer les fruits de cette façon délicieuse.  J'ai remplacé l'Eau glacée, par de l'Eau de Coco qui sortait du frigo, tout comme l'Ananas et l'Orange. Mais aussi du Jus d'Aloé Vera, pleins de bienfaits pour... [Lire la suite]
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01 juin 2017

Smoothie Fruits de la Passion

En ces fortes chaleurs des derniers jours, j'ai eu envie de faire encore plus de Smoothies qu'habituellement !!! En effet, "Fils Chéri" en bon sportif adore que je lui fasse des Smoothies avec des Fruits Frais, lorsqu'il est à la maison l'après midi. A force d'en parler, j'en avais donné envie  à "Ma Petite Soeur" à qui j'en ai également fait et qui elle aussi a beaucoup aimé. Aujourd'hui, je partage avec Vous, celui avec des Fruits de la Passion, un des Fruits préféré de Mon Adorable Fils, qui vient de valider son année de Fac... [Lire la suite]
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17 juillet 2016

Boisson au Gingembre

Voilà une Boisson Fraîche, légèrement épicée pour titiller les Papilles, qui sera parfaite pour les chaudes après midi d'été ... L'association du Gingembre, du Citron Vert et de la Menthe apporte toutes les saveurs et fraîcheur nécessaires à un bon rafraîchissement en Terrasse et au Jardin et pourquoi pas sur le Sable face à la Mer, lorsque les Températures Estivales dépassent allégrement les 30°.   Ingrédients pour 1 litre 500 de Boisson : - 1 litre 200 d'Eau bouillante - 70 gr de Gingembre frais - Les Zestes d'un... [Lire la suite]
04 août 2013

Smoothie de Fruits rouges

N'oubliez pas de déposer un commentaire et l'adresse d'un restaurant sous le billet : Gagner une Carte Restopolitan ... Il ne vous reste plus que jusqu'à minuit ce dimanche, pour tenter de gagner une carte, qui vous permettra de réduire certaines notes de restaurants ... La Recette de ce jour : Vu les grosses chaleurs de ces derniers jours, à la maison, nous avons eu envie de recettes fraîches et qui nous apportent le plein de vitamines ... C'est pourquoi après mettre inspirée de la recette de salade de fruits chez Miss Crumble... [Lire la suite]
24 août 2012

Infusion de Verveine

Pendant les Vacances avec "Mari Charmant" et "Fils Chéri" ainsi que trois amis d'enfance de Guillaume (Alexandre, Rubben et Thomas), j'ai fait manger des fruits à quatre ados de 16-17ans (ça c'était plutôt facile), des légumes (un peu plus compliqué, à cet âge ils préfèrent de la viande et rouge de préférence) mais là où j'ai carrément mis à mal tous nos aprioris sur ce qu'aiment nos Ados ! Je leur ai fait découvrir la Tisane ! Alors bien entendu pas servie chaude dans une tasse à thé le soir au coin du feu (comme l'aime nos grands... [Lire la suite]
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